Το διαβητικό πόδι είναι το πάσχον άκρο σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη λόγω της βλάβης των νεύρων (νευροπάθεια ή/και της βλάβης των αγγείων (ισχαιμία) κατά την οποία φραγμένες αρτηρίες δεν τροφοδοτούν αρκετό αίμα στα πόδια.

Όταν ο ασθενής έχει διαβητική πολυνευροπάθεια ή/και ισχαιμία κάτω άκρων, κάθε βλάβη στο πόδι μετά τον αστράγαλο είναι βλάβη διαβητικού ποδιού.

Παράλληλα όμως, μη ορατές βλάβες του ποδιού, όπως είναι επώδυνη διαβητική νευροπάθεια και το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών, περιλαμβάνονται επίσης στον ορισμό του διαβητικού ποδιού.

Στην επώδυνη διαβητική νευρπάθεια εκδηλώνεται (συνήθως την νύχτα) μούδιασμα η πόνος στο πόδι χωρίς να υπάρχει κάποια φανερή αιτία.

Η διαβητική πολυνευροπάθεια προκαλέι απώλεια των αισθήσεων στο πόδι.Το άτομο δεν αισθάνεται τον πόνο από τραυματισμό ή εγκαύματα και δεν προστατεύει τα πόδια του. Ο τραυματισμός μπορεί να εξελιχθεί σε πληγή (έλκος), η οποία μπορεί να μετατραπεί σε χρόνια καθώς ο ασθενής δεν αισθάνεται ενόχληση ώστε να λάβει έγκαιρα μέτρα.

Τα έλκη μπορεί να μολυνθούν και η λοίμωξη να επεκταθεί απο το δέρμα στους μύες και στα οστά. Οι βαριές λοιμώξεις μπορεί να οδηγήσουν σε γάγγραινα και να γίνουν επικίνδυνες για τη ζωή του ασθενούς.

 Χρήσιμες συμβουλές

Εξετάζετε τα πόδια και τα δάκτυλα σας καθημερινά για ερυθρότητα, κοψίματα, φουσκάλες,πρήξιμο ή κάλους.

Πλένετε τα πόδια σας καθημερινά με χλιαρό νερό και σαπούνι. Λόγω της νευροπάθειας η αισθητικότητα στα πόδια μπορεί να μην είναι ακριβής και πρέπει πρώτα με το χέρι να δοκιμάζετε την θερμοκρασία του νερού.Στεγνώνετε τα πόδια με μαλακή πετσέτα ειδικά ανάμεσα στα δάκτυλα.

Χρησιμοποείτε ενυδατική κρέμα για το δέρμα των ποδιών σας όχι όμως ανάμεσα στα δάκτυλα καθώς εκεί μπορεί να αναπτυχθούν μύκητες.

Αφαιρείτε απαλά τους κάλους με ελαφρόπετρα. Μην χρησιμοποιείτε ξυράφια ή ψαλίδια για τους κάλους.

Κόβετε τα νύχια των ποδιών σας τακτικά και προσέχετε το κόψιμο να μην είναι βαθύ και οι άκρες των νυχιών να μη βρίσκονται κάτω απο το δέρμα.

Φοράτε πάντα παπούτσια ή παντόφλες με μαλακές και ελαστικές κάλτσες χωρίς ραφές.

Φοράτε παπούτσια που εφαρμόζουν καλά αλλά επιτρέπουν στα δάκτυλα σας να κινούνται.

Εξετάζετε με προσοχή τα παπούτσια σας πριν τα φορέσετε, για τυχόν ύπαρξη σκληρών ραφών ή μικρών αντικειμένων που μπορεί να τραυματίσουν το πόδι σας.

Προσέχετε την καυτή άμμο και την καυτή άσφαλτο το καλοκαίρι.Φοράτε πάντα άνετα πέδιλα η παντόφλες για αποφυγή εγκαύματος χωρίς να το αντιληφθείτε.