Θεραπεία Διαταραχής Πανικού

Η διαταραχή πανικού είναι η αγχώδης διαταραχή στην οποία το άτομο νιώθει συχνά και απροσδόκητα φόβο χωρίς να υπάρχει κάποιο σημαντικό αίτιο.

Τα ξεσπάσματα του φόβου, τα οποία συμβαίνουν συχνά στο άτομο ονομάζονται «κρίσεις πανικού» και διαρκούν από 2 έως 30 λεπτά. Το άτομο κατά την διάρκεια των κρίσεων αυτών μπορεί να εμφανίσει κάποια σωματικά συμπτώματα, όπως είναι η ταχυπαλμία και η δυσκολία στην αναπνοή, τα οποία αυξάνουν το φόβο του ατόμου. Το άτομο θεωρεί ότι οι κρίσεις μπορεί να συμβούν παντού, οποιαδήποτε στιγμή χωρίς προειδοποίηση.

Μετά τη κρίση πανικού το άτομο νιώθει έντονη κόπωση. Τα συμπτώματα, η ένταση και η συχνότητα των κρίσεων ποικίλουν. Μετά τις πρώτες κρίσεις το άτομο φοβάται την επανάληψή τους και ο φόβος είναι μεγαλύτερος όταν βρίσκεται εκτός σπιτιού.

Στην διαταραχή πανικού εκδηλώνονται συμπτώματα τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά:

Έντονοι καρδιακοί κτύποι ή ταχυκαρδία
Εφίδρωση
Τρέμουλο ή έντονος τρόμος
Αίσθημα λαχανιάσματος, ασφυξίας η πνιγμού
Πόνος ή «βάρος» στο στήθος
Ναυτία ή κοιλιακή ενόχληση
Αίσθημα ζάλης, αστάθειας ή τάση για λιποθυμιά

Φόβος για ενδεχόμενη απώλεια ελέγχου ή τρέλας
Φόβος θανάτου
Μούδιασματα,μυρμηγκιάσματα ρίγη η αίσθηση ζέστης
Τάση φυγής από το συγκεκριμένο χώρο
Φόβος ότι η κρίση θα ξανασυμβεί και το άτομο αποφεύγει καταστάσεις ή χώρους όπου εμφανίστηκε μια κρίση πανικού

Η συχνότητα της διαταραχής εκτιμάται ότι είναι 1-2% στο γενικό πληθυσμό και η εκδήλωση της διαταραχής είναι συχνότερη στις γυναίκες από ότι στους άνδρες.

Η θεραπεία περιλαμβάνει γνωσιακή - συμπεριφορική θεραπεία και φαρμακοθεραπεία.