Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας

Η Ψυχική υγεία με βάση την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας είναι η κατάσταση της ευεξίας που κάνει τον άνθρωπο να προσαρμόζεται στις δυσκολίες και να χαίρεται την ζωή του. Η Ψυχική υγεία δεν είναι μόνο η απουσία ψυχικής ασθένειας.

Γύρω από το θέμα ψυχική υγεία και τους τρόπους αξιολόγησης και αντιμετώπισης των διαταραχών της υπάρχουν αρκετοί μύθοι, που όταν γίνουν πεποίθηση σε ορισμένους ανθρώπους δεν τους βοηθούν για την εξασφάλιση έγκαιρης διάγνωσης και  αποθεραπείας  τους.

Τα πράγματα είναι περίπου τα ίδια και στην σωματική υγεία αλλά εκεί όταν δημιουργηθούν κάποια συμπτώματα όπως πυρετός, πόνοι σε κάποιο σημείο του σώματος, ταχυπαλμίες ή αρρυθμίες, προβλήματα αφόδευσης και ούρησης κ.α, τόσο το ίδιο το άτομο, όσο και το άμεσο του περιβάλλον ζητούν βοήθεια.

Όταν τα μέλη της οικογένειας ή ο παθόν διαπιστώνουν την παθολογική αλλαγή, κάνουν κάτι από μόνοι τους με βάση τις γνώσεις και προηγούμενες τους εμπειρίες ή αν αυτό δεν λύσει το πρόβλημα, ζητούν βοήθεια από εξειδικευμένο άτομο ή υπηρεσία.

Στην ψυχική υγεία δυστυχώς τα πράγματα είναι κάπως διαφορετικά.

Στην περίπτωση ψυχικής διαταραχής τα συμπτώματα δεν είναι τόσο εμφανή και κατανοητά.

Αρκετά συμπτώματα εκφράζονται σωματικά και όχι ψυχικά και η εμφάνιση τους πιθανόν να μην είναι άμεσο αποτέλεσμα κάποιου εξωτερικού παράγοντα που να δίνει άμεση και λογική εξήγηση για το φαινόμενο ( αν κάποιος έχει προβλήματα αφόδευσης θα δοθεί εξήγηση με ένα κρυολόγημα ή κατανάλωση κάποιου είδους τροφής), ενώ για την εμφάνιση  κακής διάθεσης και άγχους, ή παρανοϊκών ιδεών αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, τόσο από το άμεσο περιβάλλον, όσο και από το παρελθόν μας.

Επιπλέον πολλές φορές η εμφάνιση κάποιων δυσλειτουργιών που έχουν βάση της ψυχική κατάσταση του ατόμου, από το ίδιο ή και από το περιβάλλον θεωρούνται ως προσωπική αδυναμία ή μέρος του χαρακτήρα του, του τρόπου της σκέψης του και άλλα.  Είναι τότε που ακούγονται προτροπές όπως «βάλε τα δυνατά σου, κάνε μια προσπάθεια να βγαίνεις έξω να το ξεπεράσεις, είσαι δυνατός και θα τα καταφέρεις ή και το αντίθετο- δεν έχεις την θέληση»... και άλλα.

Για αυτό το λόγο η κατανόηση και η αποδοχή του προβλήματος της ψυχικής υγείας γίνεται πολύ πιο δύσκολα.

Και όταν κάποιος είναι πεπεισμένος  πως δεν έχει πρόβλημα για πιο θέμα θα ζητήσει βοήθεια; Αν εδώ προσθέσουμε τους μύθους γύρω από την ψυχική ασθένεια, και  την τρέλα, τις προκαταλήψεις και τον φόβο του στίγματος για την επίσκεψη σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο τα πράγματα γίνονται ακόμη πιο δύσκολα και η επίσκεψη στο Τμήμα Πρώτων Βοηθειών της Ψυχικής Υγείας αργεί αρκετά να πραγματοποιηθεί.

Στην “Κλινική Βερεσιέ” παρέχονται υπηρεσίες Πρώτων Βοηθειών Ψυχικής Υγείας.

Οι Ψυχίατροι  και οι Ψυχολόγοι της Κλινικής  θα κάνουν αξιολόγηση της κατάστασης του ατόμου και από την πρώτη συνάντηση  καθορίζεται σχέδιο δράσης για τη βοήθεια κάποιου που βιώνει μια κρίση πανικού, αυτοκτονικές σκέψεις, ψύχωση, αυτο-τραυματισμό κατάχρηση ουσιών ή άλλη ψυχική διαταραχή.

Η παρέμβαση είναι άμεση και πιθανόν να καλύπτει φαρμακευτική και ψυχοθεραπευτική βοήθεια, καθώς και ενεργό συμμετοχή της οικογένειας ή ατόμων του περιβάλλοντος  στην θεραπευτική προσπάθεια.