Η τελειομανία επηρεάζει την σωματική και ψυχική υγεία του ατόμου

Η τελειομανία επηρεάζει την σωματική και ψυχική υγεία του ατόμου



Η τελειομανία Η επιδίωξη του τέλειου μπορεί να θεωρείται προτέρημα από κάποια άτομα, ωστόσο οι έρευνες αποδεικνύουν ότι επηρεάζει  αρνητικά μόνο την ψυχική αλλά και τη σωματική υγεία.
Τα άτομα με τελειομανία, συνδέουν την ύπαρξή τους με την ικανότητα να πετυχαίνουν τους στόχους τους. 

Πολλές φορές  θεωρούν ότι είναι έχουν αποτύχει, εμφανίζουν ψυχικό στρες και κυριολεκτικά χάνουν τον ύπνο τους, στην περίπτωση που οι στόχοι τους δεν επιτευχθούν. Εκτός από αϋπνίες, μπορεί επίσης να εμφανίζουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και ψυχογενείς διατροφικές διαταραχές.


Ακόμα και στην περίπτωση  που αρρωστήσουν, τα άτομα αυτά  το εκλαμβάνουν την ασθένεια  ως αδυναμία του σώματός τους ως μια αποτυχία.  Φτάνουν τον εαυτό τους στα άκρα απαγορεύοντας του να ξεκουραστεί. Με αποτέλεσμα η ανάρρωσή τους να επιβραδύνεται και μπορεί να τους καταστήσει ευάλωτους απέναντι σε διάφορες ασθένειες.

Σύμφωνα με έρευνα η τελειομανία διαχωρίζεται σε τρεις τύπους:
  1. Αφόρα τα άτομα των οποίων η τελειομανία περιορίζεται στον εαυτό τους θέτοντας υψηλά στάνταρντ στις επιδιώξεις τους. 
  2. Ο τύπος αυτός,  σχετίζεται με τα άτομα εκείνα  που αποζητούν την τελειότητα από τους γύρω τους. 
  3. Ο τελευταίος  τύπος αφορά τους τελειομανείς λόγω περίγυρου – αυτοί που πιστεύουν ότι οι γονείς, οι συνάδελφοι ή το αφεντικό τους, απαιτούν την τελειότητα.

ΟΗ τελειομανία τελευταίος τύπος, φαίνεται πως υποφέρει περισσότερο από τους άλλους. Μια μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κοΐμπρα στην Πορτογαλία υποδηλώνει ότι τα τελειομανή άτομα εξαιτίας των κοινωνικών επιταγών εμφανίζουν μεγαλύτερη δυσκολία στο να κοιμηθούν τη νύχτα.

Η τελειομανία επίσης συνδέεται με το αδιάκοπο στρες. 

Τα τελειομανή άτομα βρίσκονται σε συνεχή φάση εγρήγορσης και μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα άγχους, τα οποία επηρεάζουν όχι μόνο την ψυχική υγεία αλλά και την σωματική.
   
Όταν ο οργανισμός βρίσκεται υπό συνεχή πίεση, τα επινεφρίδια (αδένες που βρίσκονται πάνω από τα νεφρά) εκλύουν αδρεναλίνη (επινεφρίνη) και νοραδρεναλίνη (νορεπινεφρίνη). Έτσι, το σώμα του ατόμου βρίσκεται σε θέση μάχης. Αυξάνεται ο καρδιακός παλμό και η αρτηριακή πίεση. Επίσης, οι αεραγωγοί και οι στεφανιαίες αρτηρίες διαστέλλονται. 
   
Ο οργανισμός βρίσκεται σε κατάσταση συναγερμού. 
   
Η τελειομανίαΗ αναζήτηση της τελειότητας μπορεί επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό το πεπτικό σύστημα . Αποτέλεσμα της έρευνας που δημοσιεύθηκε στο Journal of Research in Medical Science, η οποία αφορούσε 149 άτομα, όσα εξ αυτών ήταν τελειομανή εμφάνιζαν αυξημένες κατά 41% πιθανότητες να παρουσιάσουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ενώ στο γενικό πληθυσμό το αντίστοιχο ποσοστό είναι 20%.  . Ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι γιατί  το στρες έχει άμεση επίδραση στη διαδικασία της πέψης.
   

   
Επίσης, οι τελειομανείς αντιμετωπίζουν πολύ συχνά αυξημένη πιθανότητα διαταραχές της διατροφής όπως η νευρική ανορεξία. Θέτοντας  άπιαστους στόχους, τα άτομα αυτά  σε σχέση με την εμφάνισή τους μπορεί να το ρίξουν στην υπερφαγία, όταν αποτυγχάνουν με τη δίαιτα τους. Αυτό με την σειρά του επηρεάζει το πεπτικό σύστημα του ατόμου.