Αγοραφοβία

ΑγοραφοβίαΗ αγοραφοβία είναι διαταραχή η οποία ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές. Βασικό χαρακτηριστικό της διαταραχής είναι ο φόβος που αναπτύσσει το άτομο όταν βρίσκεται σε μέρη ή καταστάσεις που θεωρεί ότι η φυγή είναι δύσκολη. Το γεγονός αυτό προκαλεί αναπηρία στον πάσχοντα όταν πρόκειται να αντιμετωπίσει μια τέτοια κατάσταση (π.χ ταξίδι με λεωφορείο, να στέκεται στην ουρά του ταμείου, να βρίσκεται σε συναυλία), αφού για να αντιμετωπίσει το πρόβλημα αποφεύγει τις καταστάσεις αυτές, μειώνει τις δραστηριότητες του κλείνεται στον σπίτι και για να λειτουργήσει στηρίζεται στους άλλους. 

Αγοραφοβία

Πολλές φορές η αγοραφοβία σχετίζεται με την κρίση πανικού. Το άτομο όταν αισθανθεί άγχος λόγω των καταστάσεων που θεωρεί ότι η φυγή είναι δύσκολη τότε εμφανίζει συμπτώματα της κρίσης πανικού όπως: αίσθημα παλμών, ταχυπαλμία, εφίδρωση, αίσθημα πνιγμού, πλάκωμα στο στήθος, τρέμουλο, πόνος στο στήθος, αίσθημα ζάλης, αστάθεια, ναυτία, τάση λιποθυμίας, αποπραγμάτωση, φόβος απώλειας ελέγχου, φόβος επικείμενου θανάτου, παραισθήσεις, ρίγη, εξάψεις. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το άτομο να συνδέσει τη συγκεκριμένη συνθήκη με την δυσάρεστη εμπειρία και να αρχίζει να αποφεύγει τόσο αυτή την συγκεκριμένη συνθήκη όσο και άλλες καταστάσεις με παρόμοια χαρακτηριστικά. Ο στόχος της αποφυγής είναι είτε να «προλάβει» μια νέα κρίση είτε να προσφέρει προστασία στον εαυτό του από κάτι κακό όπως το να πάθει καρδιακή προσβολή είτε ακόμα και να μη ρεζιλευτεί. 

Το άτομα που εκδηλώνουν αγοραφοβία τείνουν να έχουν ευαισθησία όσον αφορά τις διάφορες φυσιολογικές σωματικές αισθήσεις, λειτουργίες και καταστάσεις. Συχνά η αντίδραση τους προς αυτές τις συνθήκες είναι ακραίες με αποτέλεσμα η ερμηνεία  και ο φόβος με τον οποίο συνδέεται είναι πολύ πιθανό να οδηγήσουν στην εκδήλωση μιας κρίσης πανικού και έτσι να εμφανιστεί η αγοραφοβία.

Η διαταραχή αυτή επηρεάζει την ζωή του ατόμου σε όλους τους τομείς της. Η αγοραφοβία ωθεί τα άτομα να περιορίσουν τις δραστηριότητες τους έχοντας μειωμένη διάθεση και ευχαρίστηση. Πολλές φορές παραμένουν στο σπίτι ή σε χώρους που αισθάνονται ασφάλεια με αποτέλεσμα να αποφεύγουν να δουλεύουν εκτός σπιτιού. 


Όσον αφορά την αντιμετώπιση της αγοραφοβίας στηρίζεται στην φαρμακευτική αγωγή και στην ψυχολογική στήριξη. Κύριο στοιχείο της ευαλώτητας είναι η τάση του ατόμου να παρερμηνεύει τα γεγονότα με τρείς τρόπους:

Αγοραφοβία

·   Εστιάζει την προσοχή του σε αντιλήψεις που σχετίζονται με απειλές και κινδύνους 
  ·   Υπερεκτιμά την σοβαρότητα της αντιλαμβανόμενης απειλής 
  ·   Υποτιμά την ικανότητα του να ανταπεξέλθει προς τον κίνδυνο. Υποτιμά την ικανότητα του να ανταπεξέλθει προς τον κίνδυνο.Η ψυχολογική στήριξη βασίζεται στους τρεις αυτούς τρόπους και στοχεύει στην ενίσχυση του ατόμου ώστε να αμφισβητήσει και να αλλάξει  τις πεποιθήσεις τους και τον τρόπο σκέψης.