Η ωνιομανία ορίζεται ως παθολογική καταναλωτική μανία κατα την οποία το άτομο ψυχαναγκαστικά υποκύπτει στην αγορά υλικών αγαθών με στόχο την αίσθηση της ευχαρίστησης που επιφέρει αρχικά η κατανάλωση.

Η πρόσχαιρη ικανοποίηση που προκύπτει απο την αγορά αυτών των υλικών αγαθών των οποίων η χρησιμότητα συνήθως αμφισβητείται από τους οικείους, συνοδεύεται απο άγχος, επιθυμία για περισσότερες αγορές και καταλήγει σε εμμονή.

Καθώς όμως η αρχική ικανοποίηση απο την αγορά των αγαθών δεν μπορεί να επιτευχθεί εμφανίζονται απογοήτευση,δυσφορία και ενοχές.

Μέσα από την ωνιομανία, το άτομο προσπαθεί να αναπληρώσει βαθύτερες ανικανοποίητες ανάγκες του, όπως η αίσθηση μοναξιάς και απομόνωσης, τα αισθήματα θυμού και κατάθλιψης, καθώς και η χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Η αντιμετώπιση της υπερβολικής ενασχόλησης με την αγορά προϊόντων (ωνιομανίας) περιλαμβάνει τρία βασικά στάδια:

• Αναγνώριση και αποδοχή του προβλήματος.
• Αναζήτηση βοήθειας από φίλους και οικείους
• Λήψη μέτρων αλλαγής της συμπεριφοράς.

Μερικά απο τα μέτρια τα οποία μπορούμε να πάρουμε για να αντιμετωπίσουμε την υπερβολική ενασχόληση μας με την αγορά προϊοντων είναι να:

• Ανακοινώσουμε σε όλους τους συγγενείς και φίλους την διάγνωση που κάναμε για τον εαυτό μας και ζητούμε την βοήθεια τους για εφαρμογή της θεραπευτικής μας προσπάθειας και αλλαγής πορείας στην ζωή μας.
• Αποφεύγουμε να πηγαίνουμε για ψώνια με άτομα του περιβάλλοντος μας που έχουν, κατά την άποψη μας, το ίδιο πρόβλημα μαζί μας.
• Με την βοήθεια  οικείων ή φίλων μας να γίνεται καθημερινός προγραμματισμός των  επισκέψεων μας σε καταστήματα με λεπτομερή  καταγραφή των προϊόντων που έχουμε ανάγκη, από πού θα εξασφαλιστούν καθώς και να γίνεται απολογισμός και έλεγχος και διόρθωση τυχόν παραβιάσεων.
• Προβαίνουμε σε άμεση ακύρωση των πιστωτικών καρτών. Οι πληρωμές  μας πλέον πρέπει να γίνονται μόνο με ρευστό
• Καταγράφουμε τα προϊόντα που θα αγοράσουμε και παίρνουμε μαζί μας τόσα χρήματα όσα υπολογίσαμε πως θα χρειαστούμε
• Αλλάζουμε πορεία και δεν περνούμε δίπλα από καταστήματα που μας προκαλούν να κάνουμε κατάχρηση.
• Αφαιρούμε από το κινητό ή το ιντερνετ όλα τα μηνύματα και ακυρώνουμε την λήψη από τις πηγές  (από υπεραγορές ή άλλα καταστήματα) που μας ανακοινώνουν τις προσφορές τους.
• Φροντίζουμε να μην έχουμε πρόσβαση στο διαδίκτυο για αγορές.
• Συμπληρώσουμε την μέρα μας με άλλες δημιουργικές δραστηριότητες που να μην έχουν σχέση με το ψώνισμα όπως επισκέψεις σε φίλους, σε εκθέσεις.
• Αποφέυγουμε να έχουμε περιττά χρήματα μαζί μας.
• Ρίχνουμε στον κάλαθο των αχρήστων όλα τα φυλλάδια που έρχονται στην πόρτα μας και στο ταχυδρομικό μας κουτί και να μην τα παίρνουμε για «μελέτη» στο σπίτι.

Αν όλα τα πιο πάνω αποτύχουν τότε πρέπει να γίνει αναζήτηση βοήθειας από ειδικούς. Η θεραπεία περιλαμβάνει μεθόδους γνωστικο-συμπεριφορικής ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης, θεραπεία κατάθλιψης και άγχους και της ψυχαναγκαστικής συμπεριφοράς.